令和８年０５月０３日（日）
８８４７歩・７３２３ポイント　→　布団を干すことができました　→　ｂｅ数独回答出来た　→　電験理論問４完了昨日は朝から太陽が出て、気温も上がり布団を干しことができました。土曜出題のｂｅお数独回答出来ました。電験問題問４のアップをできました。夕刻は買い物を兼ねてウォーキング６０分でした。誰にも会うことができませんでした。しかし自分のペースで歩くことができ、健康であることに感謝です。階段の登りにやや息が詰まりますが、頑張ております。頑張る根性が亡くなれば終わりです。本日は朝から太陽が出ております。
高市政権で改憲、賛否拮抗　賛成４７％・反対４３％　議論「急ぐ必要ない」６２％　朝日新聞社世論調査朝日新聞の記事です。３日の憲法記念日を前に、朝日新聞社は憲法を中心に全国世論調査（郵送）を実施した。高市政権のもとで憲法改正を実現することの賛否を聞くと、「賛成」４７％、「反対」４３％と割れた。国会での改憲の議論を急ぐ必要があるか尋ねると、「急ぐ必要はない」が６２％で、「急ぐ必要がある」の３３％を上回った。（以下、省略）本日の新聞の１面のトップ記事です。本日は憲法記念日です。憲法の改憲はどうなるのでしょうか。

イラン、米軍攻撃に「機雷イルカ」浮上か　海上封鎖長期化の中　米紙朝日新聞の記事です。イランの港を出入りする船を対象とした米軍による海上封鎖の解除の見通しが立たない中、機雷を装着したイルカが米軍への攻撃に投入される可能性が浮上している。米紙ウォールストリート・ジャーナル（WSJ）が4月30日、イラン当局者の話として伝えた。（以下、省略）ホルムズ海峡へ機雷を敷設するという。これは戦後も処理に大変です。
ホルムズ海峡で2026年4月21日、貨物船に接近するイランの精鋭部隊「イスラム革命防衛隊」の高速艇（左）。タスニム通信提供=AP
新FOIP表明、ベトナムを選んだ高市首相　「法の支配」の浸透課題朝日新聞の記事です。高市早苗首相は、訪問先のベトナムで演説し、改定した新たな日本の外交方針「自由で開かれたインド太平洋（FOIP）」を表明した。対中国を念頭に、日本が重視する東南アジアから「自律性」や「強靱（きょうじん）性」を訴えた。ただ、米国のトランプ政権が国際法を無視するような行動をとるなか、「法の支配」を掲げるFOIPの価値をどれほど浸透させられるかは見通せない。（以下、省略）高市氏は積極的に外交を進めております。トランプ氏はどのように見ているのでしょうか。
ハノイの歓迎式典で2日、ベトナムのレ・ミン・フン首相（右）と握手する高市早苗首相=ロイター
今日は何の日　（出典　雑学ネタ帳）世界笑いの日（5月第1日曜日記念日）　世界的な笑いヨガ運動の創始者マダン・カタリア博士（Madan Kataria）によって1998年（平成10年）に提唱された。　英語表記は「World Laughter Day」で、日本語では「ワールドラフターデー」という表記も見られる。最初の記念日は2008年（平成20年）7月28日にインドのムンバイで実施され、現在は5月の第1日曜日に実施される。　カタリア博士はインドの家庭医（family doctor）であり、笑うことが健康に良い影響を与えるという説から、笑いヨガ運動を勧めてきた。笑いヨガは、従来のヨガの呼吸法に笑いを取り入れた健康法である。　　　　　　　　　　　笑顔　笑うことは日々のストレスを発散させ、健康を増進させたり前向きな考え方にさせたりする。この記念日はそんな笑いや笑いヨガを通して、世界的な友情の意識を構築することを目的とする。　このようにインドで始まったこの記念日は、現在では100ヵ国を超える世界中の国で祝われており、この日には笑いヨガや多くの人が一緒に笑うイベントなどが開催される。　「世界笑いの日」の日付は以下の通り。　 2016年5月1日（日） 2017年5月7日（日） 2018年5月6日（日） 2019年5月5日（日） 2020年5月3日（日） 2021年5月2日（日） 2022年5月1日（日） 2023年5月7日（日） 2024年5月5日（日） 2025年5月4日（日） 2026年5月3日（日）　関連する記念日として、日本では「ニ（2）コ（5）ニコ」と読む語呂合わせから2月5日が「笑顔の日」、笑い声「ハ（8）ッハ（8）」と読む語呂合わせから8月8日が「笑いの日」となっている。

令和８年０５月０３日（日）
８８４７歩・７３２３ポイント　→　布団を干すことができました　→　ｂｅ数独回答出来た　→　電験理論問４完了昨日は朝から太陽が出て、気温も上がり布団を干しことができました。土曜出題のｂｅお数独回答出来ました。電験問題問４のアップをできました。夕刻は買い物を兼ねてウォーキング６０分でした。誰にも会うことができませんでした。しかし自分のペースで歩くことができ、健康であることに感謝です。階段の登りにやや息が詰まりますが、頑張ております。頑張る根性が亡くなれば終わりです。本日は朝から太陽が出ております。
高市政権で改憲、賛否拮抗　賛成４７％・反対４３％　議論「急ぐ必要ない」６２％　朝日新聞社世論調査朝日新聞の記事です。３日の憲法記念日を前に、朝日新聞社は憲法を中心に全国世論調査（郵送）を実施した。高市政権のもとで憲法改正を実現することの賛否を聞くと、「賛成」４７％、「反対」４３％と割れた。国会での改憲の議論を急ぐ必要があるか尋ねると、「急ぐ必要はない」が６２％で、「急ぐ必要がある」の３３％を上回った。（以下、省略）本日の新聞の１面のトップ記事です。本日は憲法記念日です。憲法の改憲はどうなるのでしょうか。

イラン、米軍攻撃に「機雷イルカ」浮上か　海上封鎖長期化の中　米紙朝日新聞の記事です。イランの港を出入りする船を対象とした米軍による海上封鎖の解除の見通しが立たない中、機雷を装着したイルカが米軍への攻撃に投入される可能性が浮上している。米紙ウォールストリート・ジャーナル（WSJ）が4月30日、イラン当局者の話として伝えた。（以下、省略）ホルムズ海峡へ機雷を敷設するという。これは戦後も処理に大変です。
ホルムズ海峡で2026年4月21日、貨物船に接近するイランの精鋭部隊「イスラム革命防衛隊」の高速艇（左）。タスニム通信提供=AP
新FOIP表明、ベトナムを選んだ高市首相　「法の支配」の浸透課題朝日新聞の記事です。高市早苗首相は、訪問先のベトナムで演説し、改定した新たな日本の外交方針「自由で開かれたインド太平洋（FOIP）」を表明した。対中国を念頭に、日本が重視する東南アジアから「自律性」や「強靱（きょうじん）性」を訴えた。ただ、米国のトランプ政権が国際法を無視するような行動をとるなか、「法の支配」を掲げるFOIPの価値をどれほど浸透させられるかは見通せない。（以下、省略）高市氏は積極的に外交を進めております。トランプ氏はどのように見ているのでしょうか。
ハノイの歓迎式典で2日、ベトナムのレ・ミン・フン首相（右）と握手する高市早苗首相=ロイター
今日は何の日　（出典　雑学ネタ帳）世界笑いの日（5月第1日曜日記念日）　世界的な笑いヨガ運動の創始者マダン・カタリア博士（Madan Kataria）によって1998年（平成10年）に提唱された。　英語表記は「World Laughter Day」で、日本語では「ワールドラフターデー」という表記も見られる。最初の記念日は2008年（平成20年）7月28日にインドのムンバイで実施され、現在は5月の第1日曜日に実施される。　カタリア博士はインドの家庭医（family doctor）であり、笑うことが健康に良い影響を与えるという説から、笑いヨガ運動を勧めてきた。笑いヨガは、従来のヨガの呼吸法に笑いを取り入れた健康法である。　　　　　　　　　　　笑顔　笑うことは日々のストレスを発散させ、健康を増進させたり前向きな考え方にさせたりする。この記念日はそんな笑いや笑いヨガを通して、世界的な友情の意識を構築することを目的とする。　このようにインドで始まったこの記念日は、現在では100ヵ国を超える世界中の国で祝われており、この日には笑いヨガや多くの人が一緒に笑うイベントなどが開催される。　「世界笑いの日」の日付は以下の通り。　 2016年5月1日（日） 2017年5月7日（日） 2018年5月6日（日） 2019年5月5日（日） 2020年5月3日（日） 2021年5月2日（日） 2022年5月1日（日） 2023年5月7日（日） 2024年5月5日（日） 2025年5月4日（日） 2026年5月3日（日）　関連する記念日として、日本では「ニ（2）コ（5）ニコ」と読む語呂合わせから2月5日が「笑顔の日」、笑い声「ハ（8）ッハ（8）」と読む語呂合わせから8月8日が「笑いの日」となっている。