一暴十寒

いちばく　じっかん

折角暖めても、それ以上の時間冷やしたのでは何にもならない。
という意味から、ちょっと努力をしただけで努力を継続しないで怠る時間のほうが長ければ、
仕事や学問は実を結ばず結局無益である。
「継続は力なり」と同じ意味かと思います。
ことわざの意味は分かりますが、集中力も大切ではないでしょうか。
集中力に欠けるときは、なかなか覚えられません。